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Cómo hacer una frittata de desayuno contundente

Corta las cebolletas y siéntate a un lado. Luego, divide los eslabones por la mitad. Luego, haz 4 secciones iguales. Ahora corta los tomates tan finos como quieras. Ahora haz lo mismo con el queso. Ahora, si puede prescindir del queso, reducirá aproximadamente 90 calorías de este plato de 300 calorías. Coloque las espinacas en la sartén de hierro fundido y luego agregue el maíz.
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¡Cómo cocinar panqueques esponjosos desde cero!

Agregue vinagre a la leche y deje reposar unos minutos mientras realiza el siguiente paso. (la leche se & 34; agria & 34;) Combine los ingredientes secos en un tazón grande para mezclar La canela o la especia de calabaza es opcional y puede agregar tanto o tan poco como desee a los ingredientes secos. Una vez que la leche se haya & 34; agria & 34 ; Batir la mantequilla derretida y el huevo.
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